2023-03-10から1日間の記事一覧

自分への縛りだったジム通い

私はヨガストレッチのインストラクター。週に何本か定期レッスンを受け持ち、サークルや施設などからのオーダーをランダムに受け、合間の時間帯はジムに通っていた。 月曜は午前は定期のヨガストレッチ、午後はジムでパーソナルトレーニングを受け、火曜も午…